工具服务于流程，不要为了工具而工具。
周末提醒要点对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
通勤复盘方法不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
差旅备份方法这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
远程协作原则对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
家庭工具心得不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
午休计划心得环境往往比意志力更持久。
通勤作息经验环境往往比意志力更持久。
晚间优先级心得多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
