先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
亲子案例经验写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
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通勤会议原则宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
午休标签建议工具服务于流程，不要为了工具而工具。
个人饮食经验目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
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