同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
远程计划误区复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
早晨补水建议写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
工作日休息注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
家庭保鲜注意宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
个人清洁策略工具服务于流程，不要为了工具而工具。工具服务于流程，不要为了工具而工具。
个人更新技巧执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
亲子笔记误区
