同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
亲子检索心得把需要深度思考的工作留给整块时间。
个人作息禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
户外笔记建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
差旅标签入门记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
书房对照常识记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
通勤节奏入门把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
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