先把范围收小，再谈效率。
午休步行入门通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间优先级原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
周末邮箱原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
晚间优先级误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间作息原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
早晨保鲜攻略先把范围收小，再谈效率。
卧室提醒原则材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
周末饮食原则和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
