目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
工作日降噪策略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
数字习惯注意规则一多就没人遵守。
厨房运动攻略宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
书房降噪策略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
晚间拉伸攻略规则一多就没人遵守。
周末笔记常识宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
卧室整理技巧环境往往比意志力更持久。记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
周末烹饪原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
