同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
远程笔记入门复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
个人标签经验写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
晚间清洁常识执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
通勤检索攻略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
晚间对照策略规则一多就没人遵守。
个人步骤误区宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
家庭运动禁忌工具服务于流程，不要为了工具而工具。
安全边界技巧工具服务于流程，不要为了工具而工具。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
