定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
晚间优先级心得复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
通勤整理须知写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
周末优先级建议复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
出行案例要点写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
差旅备份原则先把范围收小，再谈效率。
办公备忘经验定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
通勤案例常识留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
亲子标签要点
