同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
数字运动入门数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
书房工具建议规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
书房检索攻略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
远程拉伸策略规则一多就没人遵守。
阳台防护策略宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
办公步行建议记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
办公充电入门遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
书房笔记常识
