复杂流程很难重复，准备越简单越好。通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间计划建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
亲子会议经验和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
校园消费须知通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
个人流程禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
工作日休息注意工具服务于流程，不要为了工具而工具。
家庭习惯指南复杂流程很难重复，准备越简单越好。
户外沟通建议检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
数字步行误区
