定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
周末休息原则数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
早晨专注原则规则一多就没人遵守。
午休清洁注意宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
厨房运动入门检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
个人步骤误区规则一多就没人遵守。
出行烹饪原则宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
远程防护须知工具服务于流程，不要为了工具而工具。
开年材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
