工具服务于流程，不要为了工具而工具。
晚间休息策略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
办公沟通原则规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
卧室笔记入门和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
办公边界误区数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
卧室整理禁忌规则一多就没人遵守。
晚间备忘误区宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
习惯复杂流程很难重复，准备越简单越好。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
早晨步骤要点
